Gambling

Manfaat Bermain Poker Online Bagi Kesehatan Mental

by adminolive


Manfaat Bermain Poker Online Bagi Kesehatan Mental

Siapa bilang bermain poker online hanya akan merugikan kesehatan mental kita? Ternyata, bermain poker online juga memiliki manfaat positif bagi kesehatan mental kita loh. Menurut Dr. John Grohol, seorang psikolog klinis, bermain poker online dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan keterampilan berpikir secara cepat dan tepat.

Manfaat pertama dari bermain poker online bagi kesehatan mental adalah dapat melatih otak untuk berpikir strategis. Dalam permainan poker, kita harus mampu membuat keputusan yang tepat dalam waktu yang singkat. Hal ini dapat melatih otak kita untuk berpikir secara cepat dan analitis. Dr. Grohol mengatakan, “Bermain poker online dapat membantu meningkatkan keterampilan berpikir kritis dan strategis seseorang.”

Selain itu, bermain poker online juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus. Dalam sebuah artikel yang diterbitkan oleh Harvard Health Publishing, disebutkan bahwa bermain permainan yang membutuhkan konsentrasi tinggi seperti poker dapat membantu melatih otak untuk tetap fokus dalam jangka waktu yang lama. Ini tentu saja akan sangat bermanfaat bagi kesehatan mental kita.

Manfaat lain dari bermain poker online adalah dapat membantu mengurangi tingkat stres. Menurut American Psychological Association, bermain permainan yang menantang seperti poker dapat membantu mengalihkan pikiran dari masalah sehari-hari dan membantu mengurangi tingkat stres yang kita rasakan. Jadi, jangan ragu untuk bermain poker online jika merasa sedang stres ya!

Tak hanya itu, bermain poker online juga dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of California, disebutkan bahwa orang yang sering bermain permainan yang membutuhkan keberanian dan kepercayaan diri seperti poker, cenderung memiliki rasa percaya diri yang lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang jarang bermain permainan tersebut.

Jadi, jangan remehkan manfaat bermain poker online bagi kesehatan mental kita. Selain dapat melatih otak untuk berpikir strategis, bermain poker online juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi, mengurangi tingkat stres, dan meningkatkan rasa percaya diri. Tapi ingat, tetaplah bermain dengan bijak dan jangan sampai kecanduan ya!